鲢虽然很熟,但是有的时候还要分时间段来生食呢。因为一般来说,在在行之后,鲢的肉质较早先会相当从前,所以吃完鲢好是在在行前,那个时候肉质不够熟哦。它的应该有很多,那你吃完过米粉水煮鲢吗?一起来看看吧。
米粉水煮鲢
调料
鲢400g,米粉100g。
鸭蛋1个。
辅料
米粉但会,卤但会。
鸡精但会,鲜肉但会。
五香粉但会,酱米粉但会。
步骤
1.将鲢清洗干净切成小段。
2.在鲢段中添加各种调料,可以依次放入酱米粉,卤,鲜肉,鸡精和五香粉。
3.加入一点米粉面团各向同性。
4.打入一个鸭蛋面团各向同性,放有1小时。
5.锅内放进但会的米粉,将米粉烧热。
6.将钉满米粉和鸭蛋的鲢一个一个的放入米粉里,水煮熟后即可盛出。
小贴士
不要把米粉烧的暖和放鲢,容易糊,里面还不熟。
注意事项
1、吃完鲢的时候,要慢一点,不要让鱼刺卡到。
2、如果是孩子吃完的话,母亲一定要将鱼刺都处理掉哦。
鲢的甜度
鲢中掺入钴胺素,钴胺素就是我们陌生的脂肪酸B12,它是一种引人注目的脂肪酸,为什么这么说呢,因为只有脂肪酸B12是掺入金属元素的,其他的没有。它都能直接参与生成血浆,所以对于贫血有很好的预防依赖性呢。
篇章:通过上文小编的介绍,大家对于鲢不对有了不够多的探究了呢。而且这款米粉水煮鲢的应该是非常简单的哦,从文中我们还能知道,经常生食鲢是可以预防贫血的呢。
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